30岁左右，姜夔正式成亲，妻子是当时著名诗人萧德藻的侄女。也许是和妻子缺乏感情基础，姜夔在外出谋生途中，有了一位相知相伴的情人。有一次，姜夔去苏州拜访范成大。范成大有一个歌女名叫小红，精通音律，一时兴起他就把小红送给了姜夔。1174年．姜夔在鄱阳应试后曾到合肥居住，与一对擅长弹奏琵琶的姐妹相识，并与其中的一位相爱。后来，姜夔生计无着，被迫离开合肥，致使二人无法厮守，抱憾终生。

姜夔是婉约派代表词人。

两宋之际，在国破家亡的背景下，豪放派成为棋坛主流，就连一向批判豪放词的李清照都写出了豪放词。

可一旦形势安定，大家又开始沉醉于眼前的一时太平，婉约词又开占据词坛主流，姜夔就是代表。姜夔号白石道人，精通音律，曾自创《烛影摇红》《扬州慢》等词牌，其词婉约而不媚俗，如千瓣白莲，脱尘而绚目。

他的词婉约而不失优雅，内敛而不庸俗。

姜夔是婉约派，满城风絮，梅子黄时雨就是明正。

婉约派的，姜夔是婉约派的。豪放派只有苏轼和辛弃疾。

姜夔是我国古代杰出的词曲作家，他的词调音乐无论在艺术上及思想上都达到了较高水平，并具有独创性。姜夔的词调音乐创作继承了古代民间音乐的传统，对词调音乐的格律、曲式结构及音阶的使用有新的突破，并且形成了独特风格。

　　姜夔对于音乐史的主要贡献就是留给后人一部有“旁谱”的《白石道人歌曲》六卷，包括他自己的自度曲、古曲及词乐曲调。其代表曲有《扬州慢》、《杏花天影》、《疏影》、《暗香》等，成为南宋唯一词调曲谱传世的杰出音乐家。