《心若向阳，无谓悲伤》是2014年5月光明日报出版社出版的图书，作者是冷莹，主要表达“不恨不怨，不留不恋。那些过去的过不去的都将过去，微笑向暖，年华未央”。

"心若向阳"出自中国歌手许嵩的歌曲《千年之约》。这首歌曲歌词中提到了"心若向阳，温暖向上"，意为只要内心阳光明媚，就能化解世间种种烦恼。

心若向阳，无畏悲伤的意思就是一个人不管遇到再大再多的困难,打击和痛苦,不管跌到多少次失败了多少次都不要害怕不要气馁,一定要对生活要有信心,越遇到困难越不能萎缩,更不能让自己只沉寖在失败的当中,要学会从失败中积累经验教训,把每一次失败当作人生对自己的历练,让自己变得越来越勇敢.就不用害怕未来的可能会面临的各种磨难。心若向阳，无畏悲伤，就像向日葵那样跟着太阳的步伐变幻着位置，心若向阳，那么心里的阴霾将无处栖身；心若向阳，那么身边总会有一缕阳光折射出来；心若向阳，我们有何惧悲伤。

心若向阳是心里充满阳光的意思，心态好，积极向上，乐观开朗，内心充能量。微笑向暖，年华未央。

活在阳光下，温暖无时无刻在身边缠绕，倘若心灰意冷，又何谈温暖。

生活本来就是患得患失，要向前看，太阳每天都会升起。心若向阳，次第花开，心向朝阳，春暖花开。

意思是一个人不管遇到再大再多的困难,打击和痛苦,不管跌到多少次失败了多少次都不要害怕不要气馁,一定要对生活要有信心,越遇到困难越不能萎缩,更不能让自己只沉寖在失败的当中,要学会从失败中积累经验教训,把每一次失败当作人生对自己的历练,让自己变得越来越勇敢.

心若向阳的意思就是指自己的内心要是向着阳光不断的生长，而且只要心里满怀希望，对于自己所想要实现的目标一步一步现终，有一天愿望会成真。